Crai Mista orientale 125 g
125g
5 Porzioni tra frutta e verdura al giorno consigliate attiva la tua Vitalità Un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita attivo sono alla base del tuo benessere. Scopri sui prodotti Crai informazioni nutrizionali più complete e suggerimenti per mantenerti in forma, sviluppati per te in collaborazione con un team di nutrizionisti. con Equilibrio Crai ha ideato per te il Quadrante Nutrizionale, che indica la corretta ripartizione delle calorie ai pasti e suggerisce i momenti di consumo ideali per questo prodotto. Distribuzione consigliata delle calorie nei pasti. 15% Colazione 10% Merenda 5% Spuntino 40% Pranzo 30% Cena e con Gusto Le Insalate Miste Crai sono attentamente selezionate, lavate e confezionate per offrirti un prodotto buono come appena raccolto, pronto per essere gustato. Inoltre utilizziamo solo verdure provenienti da un sistema di agricoltura a produzione integrata*, che garantisce il rispetto dell'ambiente. La Mista orientale Crai contiene: - Bietola rossa: dal gusto dolce e intenso. - Lattughino biondo e rosso: molto pregiato, ha foglie tenere e dolci. - Mizuna: ha foglie scure dal sapore fresco, tra il dolce e il piccante. - Tatsoi: ha foglie tenere e carnose, dal delicato sapore di nocciola. Tutto il buono delle verdure Le verdure occupano un posto fondamentale nella Dieta Mediterranea. All'interno di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita attivo, il consumo di una porzione di insalata Mista orientale (60g) apporta il 27% dei valori nutritivi di riferimento di Vitamina C. completa così il tuo Pasto 1 porz. di pasta al Pomodoro + 1 porz. di pesce o carne + 1 porz. di Mista Orientale con olio e pane integrale + 1 Frutto di stagione Avrai assunto 2 delle 5 porzioni tra frutta e verdura consigliate ogni giorno. in forma! Per mantenerti in linea resta... in piedi! L'energia necessaria a sostenere la posizione eretta, infatti, accelera il tuo metabolismo. Perciò, durante la giornata, inventa tante piccole strategie per stare in piedi il più possibile: ad esempio, passeggia mentre sei al telefono e non sederti sui mezzi pubblici e nelle sale d'attesa.
Ingredienti:
Ortaggi in proporzione variabile (bietola rossa, lattughino biondo, lattughino rosso, mizuna, tatsoi)
| Valori medi* per 100 g | %NRV*** per 100 g | per 60 g (1 porzione) | %RI** per 60 g (1 porzione) | %NRV*** per 60 g (1 porzione) | RI** | |
| Energia | 106 kJ/25 kcal | 63 kJ/15 kcal | 1% | 8400 kJ /2000 kcal | ||
| Grassi | 0,1 g | 0,1 g | <1% | 70 g | ||
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g | 0% | 20 g | ||
| Carboidrati | 4 g | 2,4 g | 1% | 260 g | ||
| di cui zuccheri | 3,3 g | 2 g | 2% | 90 g | ||
| Fibre | 1,9 g | 1,1 g | ||||
| Proteine | 1,1 g | 0,7 g | 1% | 50 g | ||
| Sale | 0,07 g | 0,04 g | 1% | 6 g | ||
| Vitamina C | 36 mg | 45% | 21,59 mg | 27% | ||
| *Valori Banca Dati INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione) | ||||||
| **RI: assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal) | ||||||
| ***NRV: Valori Nutritivi di Riferimento di un adulto medio | ||||||
| La confezione contiene 2 porzioni (da 60 g) di Insalata orientale |
Modalità di conservazione:
Prodotto confezionato in atmosfera protettiva.
Conservazione Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.
Insalata mista lavata e pronta per il consumo
Prodotto per Crai Secom S.p.A. Segrate (MI) C.D. MI2 Via F.lli Cervi, Palazzo Canova da: La Linea Verde Soc. Agr. S.p.A Via Artigianale 49 Manerbio (BS)
