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Ecco i rimedi e le strategie per non farsi attanagliare da questo tipo di stress che causa insonnia, ansia, attacchi di panico, depressione e irritabilità.

L’influenza stagionale è sempre implacabile e scongiurarla del tutto è difficile... ma non impossibile.

In pochi sanno che possono bastare dieci minuti al giorno di piccole pulizie per avere una casa quasi perfetta!

Con un semplice elastico da fitness, dal costo di pochi euro, puoi tornare in forma in tempi record!

Un amico a quattro zampe: una scelta importante per te e per lui.

Consigli per la pulizia felina al di là dei luoghi comuni

Pelle morbida e luminosa, un metabolismo più attivo, meno gonfiori e anche un umore al top.

Adottare al canile è sempre la scelta migliore, ma è importante adottare con consapevolezza.

Il momento migliore per depurare il fegato e drenare i liquidi in eccesso è la primavera. Scopriamo insieme le migliori ricette per infusi disintossicanti e drenanti.

Piccoli accorgimenti per ritrovare le piante rigogliose dopo le vacanze.

L'illuminazione di una stanza cambia la percezione che abbiamo di essa. Dove posizionarla? Calda o fredda? Ecco qualche consiglio.

Il comune bicarbonato di sodio ha un'infinità di applicazioni. Alcune famose, altre meno. Ecco svelati i suoi segreti per migliorare la nostra quotidianità.

I colori possono cambiare radicalmente la nostra immagine, basta saper individuare quelli giusti. Ecco perchè l'armocromia ci viene in aiuto.

Tantissimi sono gli strumenti e le strategie per avere un armadio ben sistemato. Eccone alcune!

Un frutto estremamente versatile, perfetto per insalate, macedonie, salse, un prodotto che non può più mancare nelle nostre ricette, quindi perché non iniziare a coltivarlo in casa?

Un arredamento equilibrato e armonico aiuta a rilassarci e a goderci al meglio il tempo che passiamo in casa. Ecco come la filosofia Zen ci viene in contro.